高山流水，鲜花烂漫，碧蓝如海的穹天，灵鸟啼鸣，完全是一副世外桃源的景象，然而一声声严厉的训斥却打破了这份难得的和谐。

“弱，弱，太弱了，简直是一塌糊涂。”

“笨蛋，不要一味的蛮打蛮撞，利用重心找到身体的平衡点，教你的霸经都练到狗身上去了嘛，把天地间的灵气化为己用，转换成灵力护住周身，将冲击力对身体的伤害减小到最低。”

“强者之路，披荆斩棘，如果连这么一点小小的困难都克服不了，我看你还是在这山中孤独终老吧，出去也是废人一个，随波逐流，最终消失在茫茫红尘。”

“给我咬牙挺住，不到一刻钟不许休息。”

飞流直下三千尺，疑是银河落九天。

下方，一名裸露着上半身的少年任由这奔腾的洪流撞击在自己弱小的身躯上，顿时，恐怖的水压犹如泰山压顶一般当头压下。

瀑布从百余丈高处以不可阻挡之势喷涌飞泻，惊人魂魄震人心灵，那是种用言语无法描述的豪情，轰轰烈烈，除非身临其境，否则你永远无法体会它的波澜壮阔，面对大自然的鬼斧神工，让人不禁心存敬畏。

五分钟过去了，他的双眼通红如充血一般，额头青筋暴起，脸孔肌肉不断抽搐。

十分钟过去了，少年的背部已然渗出根根血丝，皮肤也渐渐开裂起来，瀑布的冲击让伤口越来越大，尽管全身传来撕裂的痛楚，但他依旧坚持着，丝毫没有半点动弹。

十五分钟！

整整十五分钟，少年此时已经成了血人，全身皮开肉绽，血肉模糊，潭水也已被鲜血染红，可见他此时承受的压力有多大，难以想象，小小的身躯内究竟是何等的力量支撑他到如此地步。

这名少年不是别人，正是洛青衣。

鲜血越流越多，洛青衣明白这已是自己的极限，再继续下去与送死无异，他费力地逃离巨岩，样子固然狼狈，凄惨，可脸上却洋溢着自信的笑容，因为，这是他第一次真正凭借自己的力量离开瀑布，而不再是被无情撞落。

他成功了！

洛青衣吃力地抬起右手缓缓伸向太阳的位置，猛地一下用力握紧：“这一局，我赢！”

水声浓浓，水花四溅，在骄阳之下，呈现出一道绚丽的彩虹，横挂在天际之间。

啪！

“啊，痛痛痛，混蛋死老头，你干什么？”洛青衣捂着右手怒吼。

姬老的手中把玩着一颗石子，起起落落，调侃道：“叫什么叫，你个蠢货，精神头不错嘛，还有心情耍帅，看来我给你制定的训练强度还是不够高呀，看来老夫的心还是不够硬啊。”

洛青衣顿时一个激灵，再也顾不得身体上的伤痛，一溜儿小跑，道：“够了，够了，份量超大的，老头您可手下留情吧，别玩了，你看看我这肩膀，再瞧瞧我这小腿，在玩下去命就没了。”

“白痴，那你还不赶快，立刻，马上给我去打坐吐纳，你知不知道将身体逼入极限后进行修炼会有意想不到的收获。”

姬老连续用手点指一旁的虚空，恨铁不成钢。

洛青衣依言，摆成一个盘膝而坐的动作，双眼紧闭，双手捏印平放于膝处，静心，凝神，运转霸经心决，将天地间的灵气吸纳进体内，游走于四肢百骸间，不断补给着空虚的身体。

一波波的灵气汇聚而来，无论是周围的草木精华，还是游离在虚空当中的日月精华，洛青衣是来者不拒，照单全收。

不多时，他身上的伤口以肉眼可见的速度止血，结痂，让人不得不惊叹于霸经的神奇。

一番打坐之后，洛青衣的精气神恢复的七七八八，而且发现此次修炼的效果竟是平时的一倍左右。

原来，姬老指的好处便是这个了，果然姜还是老的辣。

咕噜噜…

“啊，真是的，折腾了这么久，五脏庙早就空了，我的肚子啊，委屈你了。”洛青衣抚摸着肚皮，一副可怜兮兮的模样。

生老病死，人之常情，但凡事总有例外，一些修炼之人参悟天地造化，每突破一次境界，便会增加相应的寿命，这也是为什么会有如此多人对修道一途趋之若附，毕竟没有任何人会嫌自己活的命长，而若要达到辟谷的效果，唯有踏入蜕凡之境。

长生不死，不过短短四字，自古以来却让一代代聪明才智之士前赴后继，为之穷尽一生。

“古人云，自己动手，丰衣足食，鱼儿啊鱼儿，你可不要怪我。”

洛青衣从竹屋中取过柴刀向翠竹林走去，只见他左看看右看看，最终在一棵长度适中的竹子前停下脚步，竹身约胳膊粗细，一只手正好握得过来。

他挥动手中柴刀砍断翠竹，将部分枝枝叶叶去掉，跟着又把刀口面尽量弄得平整，简单做了下修剪。

全部准备就绪，接下来只需要把刀口一端削尖，一柄致命的鱼叉就做好了。

为了尽可能增加捕捉到鱼的机会，洛青衣将竹子做成了八个分叉，也就是说在刀口面切了一个“米”字形，随之在中间卡上一小段木条，这样八个分叉就全部张开了，最后把分叉再依次削尖。

鱼叉做好后，洛青衣便迫不及待的去检验它的成果，可惜事与愿违，老天像是要诚心拿他开玩笑，忙活了半天，一条鱼也没有逮到。

“奶奶的个熊，以前没少在电视里看野外生存，怎么今天到我这就不管用了呢！”

姬老在一旁连连摇头，末了实在是看不下去：“笨蛋，你像个没头苍蝇似得上窜下跳，我看被你捉到鱼才怪。”

“哼，少看不起人。”

洛青衣闭上眼睛，深吸一口气，呼出，如此反复，让自己的心逐渐平静下来。

他静静的站在水中，生怕惊动了鱼儿，等他锁定好目标，迅速出叉，快、准、狠，没有丝毫犹豫，干净利落。

“哈哈，抓到了,抓到了，姬老你快看，好大一条。”

洛青衣开心不已，大鱼被牢牢地钉在分叉上，好像还没死透，尾巴一甩一甩的。

“狗屎运罢了，瞎猫碰上死耗子！”

“嫉妒，赤果果的嫉妒，我不和你一般见识，吃烤鱼咯。”

这一刻，或许连萧飞自己都没发现，他的性格比以前开朗了不少，虽然来到乱古大陆的时间还不长，但他那颗因为布满伤痕而冰封的心却已有了缝隙，这一切都要多亏了姬老的良苦用心。

洛青衣并指如刀，上下翻飞，三两下就把鱼鳞刮除完全，动作熟练之极，紧接着开膛破肚取出内脏，在清水中洗净。

待将一切收拾妥当后，他在周围拾捡了些许干柴，支起木架生火，开始烧烤了。

火光渐盛，洛青衣在鱼身处包上了几片竹叶，用树藤绑紧，拿过一根粗大的树枝穿起肥鱼放在火焰上头，缓缓翻转烧烤，过不多时，一股诱人的鱼香夹杂着竹叶淡淡的清香飘散开来。

火焰中偶尔传来枯枝爆裂的“噼啪”声，又过了片刻，大鱼色泽金黄，空气中的香味越来越浓，洛青衣将木枝收回，伸手撕下一小片鱼肉轻尝。

“哇，好香，鱼肉外焦里嫩，油而不腻，真不错！”

忽然，洛青衣眼底划过一丝狡黠，道：“姬老，你要不要来点，真的很好吃。”

姬老刚要开口，洛青衣一拍脑袋，学着姬老摇晃身体的姿态，装模作样道：“呀，你看我这记性，您老是心有余而力不足啊！”

姬老笑了，笑的非常开心：“臭小子报复心挺强嘛，这么快就把我的话原封不动的还了回来，可惜你还是太嫩，那老夫今天就再给你免费上一课，俗话说君子报仇十年不晚，在自己还没有足够力量前，挑衅敌人，下场会非常凄惨。”

“明天的训练，加倍。”

本是寂静的天断山中，蓦然回荡起一声惨绝人寰的哀嚎，让人闻之色变，听之心惊，就连鸟儿也纷纷被吓得四处乱飞。

“不要啊！”

痛苦，正是因为活着才能做到的事情，是还在这个世上勇敢生存的证明，是印记，更是荣耀，所以我们要做的不是悲伤与绝望，而是要比以往更加努力的前行，在充满绝望的深渊一定会有希望的光芒出现，坚定步伐，一步一步跨越黑暗，在那尽头，等待你的将是无尽黎明。