强忍着磅礴尿意，宋翊将心火沿手少阴心经分支经由心脏向上，挟着食道上端两旁上行，经由目系①进入泥丸宫。

目系与面部经络联系密切，真阳火气虽少，但面部经脉受其影响仍会微微发热，真正犹如春风拂面一般。

宋翊将水火上下分开，真阴水气在膀胱内不断鼓涨，宋翊赶忙双手并指为剑，同时封住双肋之下带脉穴、五枢穴、维道穴。

神阙穴位在肚脐，乃是任脉要穴。横于腰际的带脉与纵贯胸腹的任脉相交于神阙穴，......