岩狱芯体传出消息风云变幻，秦宇则是在神秘庄园中备受煎熬。这意识培养与千依的芯体洗练不同。洗练是将意识当做一块可伸缩有弹性的东西，通过不断拉伸扩大面积来提升意识。而这培养更像是将意识当做一棵树，一步步地使其长大茁壮。

前者一疼疼一时，猛力拉伸之后等意识逐渐恢复就行，而后者则是小火慢慢煎，意识一边恢复一边在长，最终消磨的是人的意志力精神力。一个是物理提升一个是生理提升。

以前在星武大陆上秦宇修炼意识的方法......