有的时候需要一些能量不断的累积，比如说你想要跑成一千米的话，你就得先让你的身体素质能够扛得上八百米，然后再扛得上九百米，最终才能够跑上一千米。

只有这样一来的话，慢慢累积之下，你的身体才不会因为突然之间直接需要跑上一千米，而受到什么非常劳累的一个情况。

可以说，这一点事情燕飞在修炼的过程当中，是非常清楚非常明白的。

因此上，燕飞知道，一些普通的药材，对于自己身体素质的改变，已经变得非常的渺小了。

也只有非......