早起！练拳！

不管是寒冬腊月，还是三伏酷暑！皆如此，已成习惯矣！

当然，早起的不止韩枫一人，还有那李炎，那虎贲军的千户所，即使是昨日打成那样的伤势，依旧是坚持晨练，动作整齐划一，拳法行云流水，喊杀声震天！这便是一支虎狼之师！

晨练完毕，便是早膳，今日早膳颇为丰盛，有肉粥，有大肉包子，在场之人无不一口气能吃下十几个！故此量多！

虎贲军有自己的规矩，无论是普通士兵还是千户皆是在一张桌子上吃......