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杜咸从碑文中获得的拳法,讲究六合。

这六合指的是内三合与外三合,内三合即心与意合,意与气合,气与力合。

外三合即手与足合,肘与膝合,肩与胯合。

也就是说,就是上与下合,左与右合,前与后合。六合心意互为联系,结为一起,以心意支配六合,以六合贯串心意。

杜咸身体向下坐,使双腿屈曲,左膝与左足跟,右膝与右肩,百会与会阴呈三条直线。

他双肩下沉,两前臂上伸,两肘下垂夹肋之两侧,左手食指尖与肩平,其余四指屈曲呈弧形。

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