周五下午。

等到吴羽飞赶到东京雷霆俱乐部的时候，时间已经是6点30分了。

球队今天整体的训练日程已经结束了，吴羽飞没能赶得上。但和衫山祥太以及其他几名自愿留下来加练的队友们一起再练一会儿还是没什么问题的。

一直加练到晚上的九点半，总算是将自己今天的训练量给完成后，吴羽飞这才满意地回到了公寓休息。

翌日，早上。

吴羽飞结束晨练后，立即赶到了训练馆内。

由于今晚就有比赛了，因此大山教练自然也是不会继续安排太高强度......