已经到了深冬季节，白天的温度都时常在零度一下，晚上更是能达到零下十几度，一开始到达龙川，晚上就算时时刻刻燃着火盆，庞渊都是扛不住的，王阳明听说后把自己的熊裘送给了庞渊，晚上睡觉便把熊裘铺在被子上，倒是十分的暖和。

一个月下来，庞渊的体质明显有了改善，一个月一千庞渊最多跑到第十圈便支撑不住了，现在却是可以咬牙坚持到第十三圈。士兵们也大多习惯了脚上的沙袋。

庞渊便想到了另外一种训练方式。

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