如果认真跑的话大概6-7分钟左右就能够完成。

这个时间在一天之中太短暂了。

但是就是这个小小的目标，依旧有很多人无法完成。

有些人完成了，也不过是混着完成的。

因为并没有限制时间，所以有的人6分钟甚至是更短时间就完成了，慢慢悠悠的跑跑到了10分钟的学生也有。

周扬在校长室之中看着众多选手在进行着自己的每日任务。

有些真正想提升自己的人也开始逐渐增加自己的跑步量，跑到3公里，4公里的都有......