赵炎玩的差不多了，就接着按照剑谱练剑。我先练了一会儿连环拳，然后也是按照状元笔七式要诀开始练习乾坤判官笔的七种招式。上回只是匆匆看了几眼招式的说明，没有看全。
今天又重新看了一遍，发现义父给的这个兵器谱不像武修的，更像是山门的谱子。
因为，开始介绍的是：天地乾坤，双龙出海，乌龙摆尾，脑后摘桃，龙游大海，海底捞月，直捣黄龙这七种招式的练法，后面的的内容写的是判官笔练到不同阶段伤敌的效果。
分别从外伤，内伤，神伤，真气伤，功法倒退，境界倒退直到神魂破灭。要说前四种还好理解，外伤，内伤，神伤和真气伤，这四种武修也都可以做到，毕竟武修也有丹田之气。内练一口气外练筋骨皮嘛。神伤可以理解为经脉。也说得通。
后面的功法倒退，境界倒退和神魂破灭就不是武修可以做到的事情了。只有修真之人的高手才能使对方境界倒退。
比如大师兄遇到的那个幻化成人的妖物。打伤大师兄后，幸亏师父及时救治，大师兄才能一直停留在大成境界，虽说不能寸进，但是境界还是有的，比普通人要强很多。如果当时师父没来得及，现在的大师兄很可能就是个废人。
这其实就是让大师兄境界倒退。要不是发现这间密室，大师兄一辈子都是大成境界，密室给了大师兄修炼下去的希望，总比空等三百多年要强。
武修则是无法做到这一点的。
想到这里，我很确定这本要诀就是修真的辅助功法，法器的使用说明书。而且这本要诀说的这几种效果和密室书架上的说明书上面的功法口诀也能相辅相成。都是成立的。不知道义父给我的时候是否知道这本要诀的秘密。
然后我按照要诀的说明认认真真练每一个动作。我现在还不能真气外用，这套要诀练好也还是可以对付一些野兽和一些普通的敌人，能不能对付车轩还真的不好说。
前世的军事家孙武说过，知彼知己方能百战不殆。不知彼而知己，一胜一负；不知彼不知己，每战必殆。
也就是说既了解对手的情况，也了解自己的情况，那么就不会有所损伤，不了解对手的情况，只知道自己的情况，那么有可能胜利也有可能失败，不知道对手也不清楚自己，那必败无疑。
而我现在就是第二种情况，所以只能在冬至前的每一天都认认真真的修行。只有这样自己的砝码才能有所增加。绝对不能掉以轻心。
日子就这样一天一天的重复着。
我当天晚上又开始了第三次运行小周天。依然是用意念引真气逆行督脉，出尾闾穴，冲夹脊的脊中穴，大椎穴，上行两侧的玉枕，到百会穴，进泥丸宫。
这次则是一鼓作气，没有停顿，直接继续用意念引真气出泥丸宫，走天目，下山根，过鹊桥，下十二重楼。
在第二次运行小周天的时候，已经知道，那两道门已经有了变化，不再是分为上下两层，而是变成了对开的一对门。
接着用意念冲开这对门，来到膻中穴，入中丹田，在这里也没有做停顿，继续下行任脉，，上脘穴，中脘穴，下脘穴，肚脐，气海，回到了下丹田。
一鼓作气，不曾中断。
说起来容易，在意念引导的时候，仍然是十分小心，不敢拖延，不敢急躁，似引非引。
说起来看似很快，等我结束打坐，出来活动的时候，太阳已是正午时分。我还以为是第二天中午。但是赵炎问我“你这两天在里面干什么呢，也不出来？”。
我这才知道，我这次运行小周天用了两天。不过比第一次少了一多半时间。而且这次是连续的没有间断。
心里还是美滋滋的。于是告诉赵炎“我在运行小周天，而且是第一次的一次性成功的。之前都是分阶段的，不是一口气完成。”
“搞不懂你们这些，一坐好几天，也不见你们饿得慌，气色还这么好。”赵炎摇头说道。
我只能嘿嘿一笑，我目前的水平还讲不了什么大道理，让赵炎听懂。只能和赵炎说“我离筑基又迈进了一步。”
“那挺好，加油。到时候别拖后腿。”赵炎说道。
练练拳，耍耍判官笔，打坐。
在准备第二次，完整的一次性运行小周天的时候，发现自己的呼吸变了。也不能说变了，应该是升级了。
呼吸还是逆腹式呼吸，吸气收腹，呼气鼓肚。只不过现在更加的明显。怎么解释呢？让我想想。
也许这样说比较形象，前世的地球上，有很多机器，比如火车，飞机，汽车等。都是有发动机的。最普遍的就是汽车发动机。不管是柴油的还是汽油的，无非就是四个步骤：
进气环节，压缩环节，做功环节和排气环节。也就是说把气吸进来，压缩气体，让气体和燃料燃烧产生能量，排除废气。
而我现在对呼吸的感觉和这个差不多，鼻子吸进来后天真气，在十二重楼下面的两道门的作用下，压缩喷射下去，然后在下丹田和先天真气汇合，融合，变成真气，在将废气呼出。
说是这么说，但是实际发生的时候电光火石。而且除了吸气是单独的动作，其他三个动作几乎是同时完成的。
不过大师兄在最开始教我呼吸的时候，要求呼吸要尽量绵长，无声。越长越好。才是最好的呼吸。才有助于修行。而且要吸长呼短。只有在特别的节点，用不同力度的呼吸以助于修行。
我尽量控制自己呼吸的速度和频率，感受着呼吸带来的舒畅和愉悦，用意念引着真气，逆行督脉顺行任脉。
第二次完整的不间断的运行完小周天后，我去问赵炎这次多长时间。赵炎告诉我一天半。时间差不多是下午太阳快落山的时间。
时间又缩短了，心中一阵欢喜，但是这还不够，远远不够，因为大师兄说他的小周天一个呼吸就能完成一次。所以，要达到大师兄的水平还有很长的路要走。
在接下来的日子，继续练功，打坐，运行小周天。时间很快临近了冬至。