蓝天健身房的力量区之中，在一台固定器械的最前端，一个体型精壮的身影正在挥汗如雨，随着这体型精壮男人手上的动作，汗滴不断的洒落在地面。

终于吭的一声响起，器械归位发出沉重的撞击声音，男人也朝前一步瘫坐在地上，任凭身上的汗地落到地面，汇聚成小河一样。

蓝桉站在一旁看着，看到胡大嘴巴瘫坐在地上的时候，他连忙开口：“赶紧起来！再活动一下你身上紧张的肌肉！记住了，静态拉伸没什么用，训练完之后必须......