丢下电话，秦怀远拿起教鞭，轻轻拍打着靴子，看着外面操场上，那些从警队里精挑细选出来的警员一圈一圈地奔跑着。

奔跑，永远是增加体能的最佳途径之一。

那群警员平常在沪上各警署中都是佼佼者，但饶是如此，足足七十公斤重的负重沙袋，相当于每个人都多背了一个成年男子，这让他们每一个人的腿上，依然像是灌了铅一般沉重。

即便如此，还是没有一个人敢抱怨一句。

他们也都不是新进警队的菜鸟学员了，知道和教官作对的下场。那个教官......