沔彼流水，其流汤汤。彼飞隼，载飞载扬。念彼不迹[5]，载起载行。心之忧矣，不可弭忘。

彼飞隼，率彼中陵。民之讹言，宁莫之惩。我友敬矣，谗言其兴。

【注释】

[1]沔（miǎn）：流水满溢。

[2]朝宗：归往。

[3]（yù）：鸟疾飞。

[4]念：“尼”之假借，止。

[5]不迹：不循法度。

【译文】

漫漫水溢两岸流，百川归海成汪洋。天上游隼迅捷飞，时而飞翔时停留。可叹可悲我兄弟，还有乡亲与朋友。无人考虑国事乱，谁无父母任怀忧？

漫漫流水两岸溢，浩浩荡荡入海洋。天上游隼迅捷飞，高高翱翔可任意。上面做事不循法，坐立不安独彷徨。心中愁苦无处诉，久久难忘独自伤。

天上游隼迅捷飞，沿着山陵高翱翔。流言蜚语四处传，不去制止真荒唐。告诫朋友应警惕，种种谣言要提防。