回身找到安然慢行的众小身边，金千帆招呼了一声，将众人带至可以宿营的沙丘的背面，拿出了满满一缸清水供大家洗漱，风尘仆仆一路前行的众小，在清洗后也是感觉一身的舒坦，金千帆拿出了厨具，调料和食材，大家也是七手八脚的上来帮忙，叽叽喳喳的谈笑中一顿饱餐，在众人没有丝毫的察觉下，对小蛮蛮和小狐狸秀兰自然也是一番暖心的投喂，艾米莉亚感觉这二天没有怎么修炼的自己的魔法力和气血值有了大幅的增长，但聪明的她并没有询问金千帆原因，每个人都有自己的秘密，况且帆哥给予的都是无私巨大的帮助，和意想不到的惊喜，萍水相逢能够搭救自己一条性命，还没有任何要求的大帅哥，还想啥呢，贴心，安心。金千帆早就将沙盗抢劫的五十个平方的超大空间戒指还给了艾莉莉娅，古玛世界的空间戒指滴血认主后，除非主人死亡，用高于原主人的精神力强力破开，否则就只能逼迫原主人自行交出空间戒指里的财富，沙盗们抢劫时之所以没有直接杀死艾米莉亚，一是惦记着艾米莉亚的秀色，二是没有把握打开她的空间戒指，想通过凌辱威逼的手段让她自动奉上财富，所以才让艾米莉亚被杀光侍卫后留的性命，这也是不幸中的万幸了。

按金千帆提出大家修炼一天，提升一下战斗力明早出发的要求后，艾米莉亚从空间戒指中也取出了一块土系魔核开始修炼。看着肥肥，旺旺，浓眉收拾完毕，安心的各自修炼后，金千帆巡视了一圈，找了偏僻个角落飞速遁入系统空间，开始检查起了收益来，升级的系统提示声早就有了，金千帆当时担心小蛮蛮的状态也没有听清，收取矿产时更没有仔细观察，系统升级后，系统空间扩大为十五亩，奖励了橡胶树十棵，茶树200棵，系统内良田可优化种植古玛世界植，并提高品质，积分可催化加速动植物生长，单个物种每使用一积分等于加速增长一年，系统内时间流速与古玛世界增加为1:8，修炼时间可加速每5积分加速一倍，所有建筑外部面积不变，内部面积扩大三倍。哦！哦！哦！这下可赚大了，妥妥的铂金土豪农场主了，真实之眼能不用，以后尽量不用了，太费积分了，修炼加速一倍他不香吗？金屘堂直接花了6点积分，分别催熟了橡胶树和茶树，这些积分的使用对于自己来说都是刚需。又打脸了(￣ε(#￣)☆╰╮(￣▽￣///)。

金千帆进入修炼室，修炼起了古玛斗气，同时观想起了古玛斗气在体内的运行线路，古玛斗气是以檀中穴也就是内家心法俗称的中丹田开始吸收聚气，先通过意念将聚气沿着手太阳经，经过外关穴、支沟穴、曲池穴、肩髃穴、肩髎穴、肩贞穴，直达双臂，形成回路。这种初级功法，以中丹田为锻炼对象，主炼精、气、神，以中丹田为核心，功法运用观想、意念激发丹田内吸收的灵气转化为初级白色斗气，在天人合一，气在人中，人在气中的运行能态中，逐步打磨压缩。同时配合呼吸法门，即调息、调身，调心。调息以炼气，调身以炼形，调心以炼神，形神合一形成斗气。

功法简单有效，不容易出偏差，所以在古玛大陆适用广泛，男女皆可修炼。修炼古玛斗气不仅可以为武技打牢内功根基反复练习后，更是拓宽了经络与穴位后可以达到武士中级水准。再通过檀中穴聚气圆满后冲击下丹田即脐下气海，打通下肢足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经等人体经络与穴位，形成攻防一体的蓝色高阶斗气，成就高阶武士，斗气积攒的越多，越方便压缩，压缩到由气化液的状态就可以进一步的提升，金千帆看着自己的檀中穴的核心就像一个玻璃球大小，便联想到小周天的内功心法，核心同样如此，无非是玻璃球大小变成了乒乓球大小，运行的线路由横向绕圈形成闭环，变成纵向绕圈形成闭环罢了，而且在运行修炼的过程中，大部分的斗气或者说内力因为不够精纯，十成逸散了八九成，这也就是斗气或者说内功修炼提升困难的原因，在前世工业化的进程导致灵气基本消散，吸收的灵气微薄到几乎近无，所以修炼者大多是在深山秀水密林大山中修行，只有这些地方还有些微弱的灵气，才会让旅游者体会到的心旷神怡的感觉，就是感受到了这些许的灵气。

如何让灵气更多的吸收后不逸散呢？修炼内功或者说斗气就是吸收淬炼的方法，但是圆形的凝聚是否合适呢？在各种作死边缘的尝试下，金千帆沉思了着，突然想到蜜蜂的蜂巢六角形，才是最坚固的形状，而且不浪费空间，金千帆便又开始了对中丹田进行作死般的尝试，如果改造斗气废了，我还有内力，不怕！按照蜂巢六角形的结构，金千帆尽然作死到重新架构着自己的斗气核心，在反复失败吐了几口鲜血的情况下，误打误撞的竟然让他整成功了一个如同菱形钻石一样的斗气核心，虽然核心不大，但内部都是六角形的坚固结构，当钻石核心第一次吸收灵气后，竟然以二十倍的效率吸收压缩，吸收压缩到了极限后，几乎涨得要爆掉，幸亏是六角形结构坚固，浓缩的斗气如同推土机一样，狂暴的运行了十二周天，金千帆的斗气值与攻击力暴涨直接达到了中级三阶，钻石核心直接增长了三分之一和鸽子蛋差不多大小，接着作死的金千帆并没有满足又将内功小周天的下丹田核心改造起来，在吐出半升的鲜血后，不同于古玛世界斗气和内功小周天的修炼的双核心搭建完毕，让两股力量水乳交融般的结合到了一起，收功后金千帆因为吐血过多，精神力损耗过大，顿时一下昏了过去，同时全身皮肤的毛孔里也分泌着黑乌腥臭的各种杂质，这就是传说中的洗精伐髓吧。这一睡就睡了系统世界的时间的一天，还好系统里有各种蔬菜和水果才没有把小蛮蛮和小狐狸饿着，疯狂作死醒来后的金千帆打了一缸清水将满是污垢的身体洗刷了干净，再将脏了的衣物洗净后晾晒了起来，一缸清水已经黑的如同酱油一般。处理了污水后，金千帆找了些补血气补元气的中药按祖传秘方外敷内服，修复狂爆拓展的各条经脉与穴道心想，老舅如果知道我这样胡搞，估计会被打死地，还好误打误撞竟然成功了，不得不说我的欧皇体质还是起了关键作用滴。这一番修炼的心得体会又让金千帆有了新的头脑风暴，得，一会得找几个试验品，尝试一下。嘿！嘿！嘿！兄弟们，有福同享，同生共死，共同提高，共同吐血呀，吐呀，吐的，就习惯了！(*^▽^*)

叮！属主创造新的斗气修炼功法，可命名，属主等级提升。

那就叫周天功吧(*^▽^*)，不会起名的我就是这么强大，这么强大，嘿嘿。