吃过晚饭之后，才六时多一点，陆川觉得今天跑了那么多的步子，实在有些累了，两条腿有点疼。

可是，昨天也跑了同样多的步子，怎么昨天就没有感觉到像今天这种疼呢？

陆川想，可能是因为连续跑了两天，虽然都是早上跑的，但跑过之后，没怎么休息，就直接修炼了，故此今天觉到有些加剧。

所以，陆川啥事没干，先跑到卧床上四仰八叉的睡觉去了，其实也不是睡觉，而是休息，陆川觉得可能是自己没有注意休息的原因，休息休息看看，能不能好一点。

陆川也不是死脑子，一根筋，不知道变通的，他感觉到不妙的地方，就立马进行变通，俗话说走不过去的死胡同就立马掉头，千万不要自寻烦恼啊。

陆川不但开始注意休息，还把一直跟随他的小太监和小宫女叫了过来：“你们两个过来。”

两个人本来在门边守着的，一听主子叫他们，立马过去了，问道：“主子，您叫我们过来，有何吩咐？”

“你们过来帮我捶捶背，揉揉腿。”陆川指着自己对他们吩咐道：“这两天跑步跑的，浑身都不舒服，死僵死僵的，你们帮我揉揉。”

说着，陆川也又翻了个身，把躺着的姿势变成了趴在床上。

“是，主子。”小太监和小宫女一听陆川这么说，立马一起上去了，一个揉腿，一个揉肩膀。

小宫女给陆川捶背，带揉肩膀，小太监则给陆川捶腿揉腿，把陆川伺候的，服服帖帖的。

陆川一面享受二人的“推拿”，一面在心里想：“你还别说，这还真是好使，叫他们过来给自己拍拍打打的，他们就过来了，真个给自己又捶又揉起来，这十一皇子当的，虽说不怎么自由，可倒也有有利的一面。况且，这两个人闲着也是闲着，不使白不使，有的时候使唤一下，也未尝不可。”

小太监和小宫女则打心眼里乐呵呵起来，心想：“主子又变过来了，变的正常了，和以前一样了，一样使唤我们了。”

小太监和小宫女有这样的心理，也属正常，因为他们本就是下人，来到宫中，就是伺候主子的，一旦主子不让他们伺候了，也就说明，他们没用了，用陆川前世的话来说，就是失业了，下岗了，老板不要了。

那他们能高兴的起来吗？

主子越使唤他们，说明他们越受待见，主子越喜欢他们。

所以他们自然高兴啦。这也就能知道，前面陆川不让他们跟着，他们为什么闷闷不乐了，那是怕自己失职，让娘娘责罚。

甚至于更严重的情况，被逐出宫去。

那样就惨了，他们一旦被逐出宫，可就无家可归了，即使有家可回，但也没有纹银可以领了，而他们在宫中当小宫女和小太监，每个月都是有固定月钱可以拿的。

孰轻孰重，他们掂量掂量，还是觉得留在宫里好呀。

不过这也不是一定的了，有的下人，就比较懒，不喜欢主子使唤，偷懒耍滑的，这种太监和宫女也是大有人在的。

只能说看具体情况吧，具体情况要具体分析。

经过了小太监和小宫女的一番揉捶，陆川觉得舒服多了，特别是腿肚子，让小太监捶的不轻不重的，刚刚好，可真解乏呀。酸痛感经过他们这么一番“推拿”，消除了很多。

“行了行了，你们都住手吧！”陆川觉得差不多了，就开口让他们两个住手。

小太监和小宫女就停了下来，但脸色有些不好的样子，问陆川：“主子，是不是我们伺候的不好呀？”

“不是不是。”陆川挥了挥手：“你们不要多心，我让你们停下来，是已经捶的差不多的意思，也就是好了，可以了，而不是责怪你们捶的不好的意思。”

陆川又对他们两个说一句：“你们捶的很好。”

“那明白了。”小太监和小宫女这才明白过来，陆川让他们住手的意思。心里这才踏实下来。

陆川觉得自己也歇的差不多了，腿不酸疼了，想了想白天早上在河边草地上，五阶灵者跟他们七个孩子所说的话，让他们平时要注意自主自觉的锻炼。

陆川想到，这皇宫里虽说地方不小，可是纵使地方挺大，但场地不对，也不行，不能用来干不相应的事情。

就比如跑步，如果陆川直接在皇宫大院里，就这么跑来跑去的，一定会让人笑掉大牙的，说他堂堂一个十一皇子，在皇宫大院里，疯疯癫癫的，跑来跑去，简直是笑话。

陆川自然不会这么干了，就算他要跑，也只会在自己住的紫轩阁里偷偷的跑，不让人知道。

陆川就算用功，就算努力，也会自己一个人闷声不响的偷偷用功，偷偷努力，不会让任何人知道。

接着，陆川就从床上爬了起来，想了想，对小太监和小宫女说道：“你们两个，还去点两盏宫灯，打着宫灯跟我去后花园。”

“是，主子。”小太监和小宫女答应一声，就去准备宫灯了。

陆川之所以要让他们点上宫灯跟他去后花园，是因为这会儿外面的天色已经黑下来了，陆川刚才又休息了一会儿，时间就又过去了一会儿，不知不觉，外面的天黑下来了。

小太监和小宫女已经每人提了一盏宫灯，跟在陆川的后面，往后花园走去。他们也不知道主子今天又要干什么？不过，应该可能还是去后花园散步吧。自从陆川醒过来之后，好像挺喜欢在这个点去后花园散步。

小太监和小宫女打着宫灯，跟在陆川的后面走着，一时忘了陆川让他们跟陆川保持十米远的距离的规定，而陆川因为心里有事，一时也没想起来这事。于是，两个人就都紧跟在陆川的身后了，这样一来，有宫灯照明，陆川还觉得挺亮腾。

不知不觉的，陆川就习惯和融入了他十一皇子的身份，不再像一开始那样感到不能适应了。

陆川一边走，一边就在想，白天老师说的让他们自主锻炼体质的事。

“没错。”陆川想：“老师提醒的对，我们不能光白天锻炼那么一会儿，其他时间就不锻炼了，那样体质纵使能跟得上修炼兽灵，但根基也不会牢固，更别谈深厚了，这样可不行，为了把根基打的牢固，就只有下功夫锻炼了，白天老师要不提醒，我还真没想起来。”

“既然想成为一名出色的灵者，不自觉不刻苦，也是不行的，世界上没有天才，只有天才加上勤奋。”陆川悟出了什么似的：“我要想成为一名出色的灵者，就得逼自己去悟，去练，不能等着老师给我布置作业，那样我就被动了。”

所以，从这一刻开始，陆川似乎悟的更明白了似的，知道自己该怎么做了，也开始务实。前世的陆川，说真的，就是吃了这个亏，什么道理都懂，都明白，就是不去务实，是个空想家。所以二三十岁了，一事无成。

后花园地方虽不大，可让陆川用来练习跑步，还是够的，东西长度，也有半个小河的距离，大约200米远，将近半里，陆川现在就把这个距离当做是小河的距离，开始给自己增加跑步量，决定利用现在到睡觉之前的这段时间，再跑个十几趟，并且，一边跑，一边悟，陆川想，这其中一定有什么规律可寻，不然五阶灵者就不会让他们这么跑了。

五阶灵者不是傻子。所有的修炼兽灵的灵者，都不是傻子，他们能修炼到四阶五阶六阶的，一定是跟着一个规律来的。

陆川就让小太监和小宫女暂时回避一下，仍然回避到二十米远以外的距离，没他的允许，不能踏入这个距离。

“是，主子。”小太监和小宫女答应道，然后提着宫灯回避到了二十米以外的地方。

见他们回避开了，陆川才开始进行自己给自己增加的跑步量。

他决定要跑够十二趟，也就是从东面的墙根，跑到西面的墙根，一个单趟算一趟，跑上十二趟。一趟有半里远，十二趟就相当于是六里的路程。

跑够这六里的路程就回去睡觉。

陆川就开始跑起来，他走到东面墙根处开始往西面的墙根跑，要跑够十二趟。

在跑的过程当中，陆川也不是一根筋，傻乎乎的就是死跑，什么也不想，不是的，陆川是一边跑，一边在悟，想着这跑步能有什么规律？

“难道是有一个从量变到质变的规律？”陆川想着：“是不是跑的量数越多，就越能跑出规律来？或者是能让自己的跑步速度变快？可以提升自己的跑速？同时又增强了体质？”

这一系列的问题，充斥在陆川的大脑里，让陆川去思考，去领悟。

“不然的话，老师没理由会让我们跑这么多的量，明显这是在让我们以量变达到质变，”陆川以为：“这可能跟前世那个地球上的规律不一样，或者也一样，但这异世大陆里的规律，能够更加明显的体现出来。”

什么意思？

举个百米跨栏的例子，比如陆川前世地球上的百米跨栏运动员，不管他再怎么刻苦的训练，最终成绩也只能多提升个一两秒，并不会太离谱，因为训练的刻苦，就会离谱到来无影去无踪的地步。

而在如今这个异世大陆里，通过刻苦训练，这种提升的规律会特别明显的体现出来，比如跑步，经过训练，就有可能达到来无影去无踪的速度。

陆川现在就是这么想的，这个想法也挺大胆的，不过陆川却总觉得，冥冥之中，它就是这么回事。